Привіт. Мене звати Людмила, мені 42 роки. Я практикуючий психолог з досвідом роботи більше 4 років і на даний момент психотерапевт в навчанні Український Інститут Позитивної Психотерапії, акредитація за всесвітніми стандартами. Працюю під супервізорством. Регулярно проходжу підвищення кваліфікації. Пропоную психологічне консультування та психотерапевтичну роботу. Трохи про процес роботи: Психологічне консультування  - допомагає розібратись та зрозуміти ситуацію, прийняти рішення, тощо. Може бути одна або декілька зустрічей. Психотерапія - допомагає глибже зрозуміти та пізнати себе, змінити поведінку та якість життя в цілому. Більш тривалий процес. Або їх поєднання. 

Важливі принципи моєї роботи це: конфіденційність, безпечний простір прийняття та розуміння та достатня мотивація клієнта.

Я допомагаю краще зрозуміти себе, свої емоції, потреби та внутрішні конфлікти, знайти власні ресурси й поступово рухатися до бажаних змін.

У роботі я поєдную розмовну терапію з практичними психологічними інструментами, які можуть зробити процес більш глибоким і наочним. За потреби використовую психологічні ігри, метафоричні асоціативні картки, елементи арт-терапії та творчі техніки.

Я підбираю інструменти відповідно до вашого запиту та темпу, адже для мене важливо не просто знайти рішення, а допомогти вам краще пізнати себе та відчути більше внутрішньої опори.

Ви не повинні змінюватися, щоб стати «достатньо хорошими». Психологічна робота — це можливість краще почути себе й побудувати життя, яке більше відповідає саме вам.

Я працюю із запитами:

• невпевненність в собі, самооцінка
• пригніченність та апатія
• дипресія
• тривожний стан
• адаптація (до нових умов життя)
• відсутність мотивації, прокрастинація
• вигорання, хронічний стрес
• психосоматика
• дитячо-батьківські відносини
• сімейні конфлікти
• страх самотності
• втрата сенсу життя